★ 허리 디스크 베개와 침대 ★
허리디스크 의심되십니까? 허리디스크 진단 받으셨습니까? 하복부 쪽에 치료가 쉽지 않는 내장기관질환들이 있으십니까?
허리 통증(요통), 엉덩이, 무릎 안쪽, 엄지발가락, 무릎 뒷부분(오금), 발꿈치 통증이나 당기거나 저리거나, 좌골신경통이 있으십니까? 국민표준베개 하나만으로 베개 높이조절 후 10분 이내에 위의 통증이나 저림은 최소화하거나 사라지게 해드릴 수 있습니다. 대장질환, 대장암, 변비, 대장염, 이질, 설사, 대장파열, 탈장, 자궁암, 자궁근종, 방광암, 잦은 방광염, 무기력증, 습관성 유산이 있습니까? 충수, 충양돌기(맹장)질환, 복부, 다리 윗부분 경련(허벅지에 쥐가 날 때), 호흡곤란을 겪으시지는 않으셨습니까?
허리디스크와 함께 아래의 증상들이 있다면, 다행스럽게도 허리디스크를 치료하면 아래의 증상들 거의 대부분이 함께 치료될 수 있습니다.
생식기, 자궁, 방광, 무릎이상, 방광기에 생기는 질병, 심한 생리통 또는 생리불순, 수면시 식은땀, 무기력, 유산, 전립선, 아래 등쪽의 근육, 좌골신경이상, 좌골신경통, 요통, 힘들고 통증을 수반하는 배뇨, 잦은 배뇨, 다리 아랫부분, 발목, 발 다리의 약한 혈액순환, 부은 발목, 약한발목, 약한다리, 찬 발, 다리의 경련(종아리에 쥐가 날 때), 좌골통증, 엉덩이통증, 요추측만증, 흉추측만증, 경추측만증, 등의 척추측만증, 항문질환이나 치질, 배변장애, 항문가려움증, 꼬리뼈의 통증 등이 있으십니까?
위와 같은 증상을 지니신 분들은 요추 뿐만이 아니라 흉추(등뼈) 또는 경추(목뼈)의 이상에 의한 또 다른 질환들이 병행되기도 합니다.
위와 같은 여러 증상들이 병원 한의원의 치료에도 불구하고 쉽게 호전이 되지 않으셨습니까?
치료 후에도 번번이 다시 재발이 되어 병원이나 한의원을 찾지는 않으셨습니까?
허리디스크 수술을 했음에도 불구하고 증세가 완전히 사라지지 않고 재발이 되거나,
허리디스크 수술 후에도 호전되는 정도에 만족하지 못하십니까?
허리디스크에 의한 불편한 증상들은 물론 여러 관련된 질환들이
단순히 베개만 잘 베도 좋아질 수 있다는 사실을 오늘 처음 알게 되신 것입니까?
그렇다면 이 글을 읽고 계시는 환자 분들이라면 대단히 운이 좋으신 것입니다.
국민표준베개를 이용한 정교한 침상조절에 의한 침상안정만으로도
여러 질환과 통증들의 근본원인이 되는 흉추, 경추, 요추, 골반까지의
척추정렬을 다시 잡고 바르게 하여 교정을 함으로서,
여러 통증들이나 불편한 증세들이 10분 이내에 줄어들거나 사라질 수 있습니다.
수술을 해야 한다고 진단 받으신 분들은 베개로 인하여 그 통증들이 더 크게 줄어드는 효과가 나타납니다.
단순히 통증만 없애거나 줄이는 것뿐만이 아니라
정상적인 허리의 정렬상태로 교정을 하여 완치수준까지 만족하실 수준까지 도달하게 하며
허리디스크에 의한 통증들의 근본 치료인 척추교정을 하게 된 이후 재발을 방지하게 되고
각종 질환은 물론 관련 암 까지도 치료를 보다 더 빠르게 할 수 있습니다.
허리디스크 이외의 다른 질환들은 없으십니까?
국민표준베개는 단순히 통증들이나 불편한 증세를 없애는 것뿐만 아니라
베개모양의 교정을 통해서 몸의 전체적인 균형과 척추의 정렬상태를 바르게 교정까지도 하게 하여
허리디스크와 관련된 여러 다른 질환들까지도 호전이 가능하도록 도와드리며
목디스크, 소화불량, 심장질환 등의 경추 흉추의 부적절한 정렬로 나타나는 여러 통증들은 물론
관련 내장질환들 뿐만 아니라 해당 암 질환에 대하여 까지 치료에 영향을 미치는 것입니다.
수년간의 오랜 임상경험을 지니신 회사 사장님들이나 경험이 풍부한 물리치료 석사 님들 폭넓은 경험이 풍부한 박사님들 중에
지정되신 어느 한 분께서 전화 상담을 통해 환자 분들과 직접 통화를 하면서 사용하실 분이 지닌 여러 질환의 종류별로
요 또는 침대의 쿠션상태에 따라 국민표준베개의 베개높이조절을 도와드리고
직접 누워보게 하면서 불편한 증세가 사라지거나 최소화가 되는 것을 확인을 하실 수 있도록 정교하게 체형맞춤을 하는 베개입니다.
허리디스크를 요나 침대 없이 국민표준베개만으로 치료를 한다? 이는 각 가정에 있는 요나 침대를 이용하여 베개를 조절하는 것입니다.
베개가 허리디스크에 미치는 영향의 크기는 보통의 일반인들은 물론 초보 의료인의 상식과 지식으로는 쉽게 이해되지 않고,
허리디스크 치료에 경험이 풍부한 의료전문가들은 베개가 허리디스크에 미치는 영향력의 크기와 중요성에 대하여 쉽게 이해하고 있는데,
노련한 전문의사들은 치료에 있어서 베개 높이와 침대쿠션의 상태를 처방해주기도 합니다.
국민표준베개의 정교한 조절만으로도 허리디스크에 의하여 발생이 되는 여러 통증들이 10여분 이내에 쉽게 줄어들거나 사라질 수 있습니다.
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허리디스크와 침상안정요법 및 침상교정요법
국민표준베개와 국민표준침대가 어떻게 허리디스크를 치료하고 건강상태를 유지하는가?
침상안정요법은 허리디스크 정렬 교정에 의한 허리디스크의 직접적 치료이다.
침상교정요법은 더 건강한 척추 상태로 교정하여 허리디스크의 재발을 방지하는 지속적 치료이다.
침상안정요법 및 침상교정요법은
질환이 가볍거나 심한 정도에 관계없이, 병원 치료의 유무에 관계없이, 수술유무에 관계없이, 가장 우선적인 조치를 취해야하는 요법이다.
최적의 침상안정 및 침상의 교정이 없이는 허리디스크 완치란 있을 수 없다.(침상안정과 침상교정 없이 허리디스크 완치는 불가능하다.)
건강한 사람도 침상이 불안정하면 쉽게 통증과 불편증세가 나타나게 되고 허리디스크 등의 여러 질환이 발병될 수 있는 것이다.
건강한 사람도 극히 불안정한 침상상태로 하룻밤만 자고 나도 병원치료를 받아야할 만큼 상태가 나빠지기도 한다.
건강한 사람의 예방을 위하여, 발병환자의 치료 또는 수술치료 후에 건강을 유지하고 재발을 방지하기 위하여 꼭 필요한 것이다.
침상안정이란?
침상안정이란 한마디로 통증을 없애거나 최소화시키기 위한 요 두께, 침대쿠션 상태, 베개의 모양과 높이 조절을 말한다.
허리디스크가 악화되지 않는 척추정렬상태를 유지하여, 누워있거나 잠을 자는 동안에 치료와 교정효과를 동시에 나타내는 중요한 수단으로서,
환자의 통증증상과 연관된 질환들 및 체형 성별 연령을 감안하여, 베개의 경추높이와 머리높이 바닥의 쿠션상태(요나 침대)를 정교하게 조절하여 설정을 함으로서 가장 먼저는 통증들이 줄어들고 잠을 자고 나면 그 증세들이 더 호전이 된다.
침상안정의 평가는 침상(베개와 침대)에 어떤 자세로든지 누웠을 때 그 통증들이 최소화되거나 사라지는 상태를 유지해야 하는데,
최적의 침상안정이 이루어지면 빠른 경우 수분이내에 통증들이 줄어들거나 사라지거나 최소화되는 것을 확인할 수 있다.
침상 안정 후 수분이내에 통증들이 사라지는 경우는 그 증상이 가벼운 것으로 수일에서 수주 이내에 쉽게 완치수준까지 호전이 되고,
수술을 해야 한다고 진단이 있는 경우라도 침상 안정 후 통증이 조금이라도 줄어드는 경우라면, 수술을 미루고 침상안정과 침상 교정을 통하여 그 통증들이 더 줄어드는가를 관찰하면서 그 결과에 따라 수술여부를 결정하는 것이다. 수술을 권유받는 환자들일지라도 환자들의 대다수가 그 통증들이 일상생활에서 바른 자세를 유지하는 것과, 정교한 침상조절(베개와 침대 또는 요 두께조절)만으로도 그 증상호전이 쉽게 가능하며,
그동안의 결과를 보면 70%이상이 수술을 하지 않고 호전되고 있다.
초기 증상들이 가볍고 심함에 따라 회복이 되는 기간은 차이를 보이지만, 초기증상이 심하거나 가볍거나에 상관이 없이 정교한 침상 조절 후에 잠을 자거나, 누워있는 것만으로도 통증들이 줄어들거나 사라지거나 최소화되는 경우라면 최적의 침상안정 상태라고 하겠다.
침상안정은 환자 본인이 보다 더 편안한 침상안정 상태를 찾아갈 수도 있으나, 이는 과수원에서 밤에 불빛이 없이 가장 잘 익고 맛있는 사과 1개를 찾는 경우와 비슷하다. 몇 개의 사과를 먹어보고 “ 어느 한 개의 사과가 가장 달았다.” 일 뿐이지, 그 과수원에서 최고의 맛을 지닌 사과일 확률은 매우 낮은 것이다. 베개모양과 높이가 조절되는 유형은 231가지였으며, 요의 두께가 단 4가지일지라도 924가지의 침상상태에서 하나를 찾아가는 것인데, 국민표준베개는 베개모양이 허리디스크와 척추측만증을 병행한 환자의 경우는 최고급형의 경우 베개모양만 1,200만여 가지(12,326,391가지)로 만들 수 있는 베개모양으로 조절된 경우의 수에서 찾게 되고, 거기에 환자 집에 있는 요 두께의 종류를 4가지와 요추 부분의 쿠션상태를 4가지로만 조절을 한다 하더라도, 그 침상의 유형은 1,200만여 가지의 16배인 1억 7천만여 종류를 만들 수 있는 침상에서 단 몇 차례만을 조절하여 누워보고 가장 편안했다 라고 말하고 평가하는 것은 곤란하다. 일반인들은 물론 전문 의료인조차도 짐작하지 못하는 모양의 베개와 요 상태에서 최적의 침상이 되어 10분 이내에 통증이 줄어드는 것이다.
환자들의 침상안정 상태는 전문가의 도움이 꼭 필요하며, 전문가는 보다 더 빠르게 정확하게 통증을 줄일 수 있으며, 보통 심하지 않는 가벼운 경우는 교육을 받고 상당한 경륜이 쌓인 전문가의 경우 5분 이내에 최적의 침상 상태를 찾을 수 있고, 수술이 결정된 상태의 허리디스크와 같이 아주 심한 환자의 경우에도 20분 이내에 통증들이 최소화되는 침상안정상태를 찾아주는 사람들이 국민표준베개의 침상안정교정 전문가들인 것이다. 허리디스크와 목디스크, 척추측만증 등의 복합 증세들을 지닌 경우 1시간 가량이 소요되기도 한다. 국민표준베개를 사용하는 환자의 경우는 꼭 전문가의 도움이 필요한 것이다.(베개 구입 후에 직접 눕는 자리에 전화상담으로 침상안정상태를 찾아준다)
건강한 사람은 제품사용 설명서대로 자신의 키와 체중과 연령과 침구의 상태에 다른 조절요령에 맞추어 사용하면 매우 편안한 베개로 사용이 가능하며 여러 질환을 예방할 수 있는 편안한 잠자리를 유지할 수 있는 것이다.
국민표준베개의 침상안정 전문가들은 국민표준베개회사내의 능력은 곧 세계적으로 독보적인 순위의 기술을 지닌 것으로,
질환의 종류에 따른 침상안정과 침상교정에 대하여 새로운 의학적인 학문으로 정립하고 있는 것이다.
침상교정이란
최적의 침상안정 후 통증이 줄어들고 시간이 경과된 이후에 조금이라도 남아있는 통증이 보다 더 줄어드는 침상안정 상태를 찾기 위한 베개모양과 높이와 바닥(요 또는 침대)의 쿠션상태를 조절하는 것으로, 침상교정을 함으로서 척추정렬상태를 더 바른 상태로 교정을 하여 완치수준의 상태로 유도하여 재발을 방지하기 위한 목적인 것이다.
침상교정은 국민표준베개에서 양성된 침상안정 전문 기술을 지닌 관련자(의학박사, 전문 의사, 물리치료사 간호사 등)의 침상진단과 침상처방에 따른 조치가 필요하다. 단순히 높여야하는지 낮춰야 하는지 결정하는 것은 그 편안함을 비교하면 결정하기 쉽다. 하지만 머리, 목, 어깨, 등(흉추), 요추, 골반, 허벅지, 종아리, 발꿈치 각 부분의 우측과 좌측모두를, 우측만, 좌측만, 각 부분마다 수건 한 장만큼, 두 장만큼, 세 장만큼 ...... 또는 10장만큼을 높이거나, 낮추거나, 더 부드럽게, 더 딱딱하게, 라는 조건을 적용한다면 전체적으로 조절이 필요한 다음의 단계 또한 수 천여 가지 유형들 중에서 어느 한 가지를 찾아 변경시키는 것을 결정해야 하는 것이다. 가령 단순히 베개높이만을 보더라도 높여가야 하는지, 낮춰가야 하는지, 정상상태의 목표를 어느 정도에 두어야하는지 각각의 환자들에게 각 단계마다 얼마만큼 어느 방향으로 교정을 해야 하는지의 방향 또한 전문가들이 설정을 해줄 수가 있는 것이다.
침상안정 및 침상교정 전문가의 경험정도와 숙련도에 따라서 그 효과는 상당한 차이가 발생이 될 수 있다.
전문가의 능력 중에서 중요한 것은 치료를 받는 환자의 느낌과 통증의 양상을 어떻게 표현하느냐 에 따라 증상원인을 파악하는 것이다.
만성통증인 경우 통증을 통증이라고 생각하지 못하는 경우도 있으며, 통증이 나타나는 여러 부위의 통증표현에 있어서도 매우 다양하다.
허벅지 통증을 예를 들면, 허벅지의 안쪽이, 바깥이, 앞이, 뒤가, 위쪽이, 중간이, 아래쪽이, 겉이, 속이, 뼈가, 뼈 속이, 살같이, 근육이 등의 부위들에 대하여, 아프다, 시리다, 뜨겁다, 당긴다, 절절거린다, 차갑다, 화끈거린다, 맵다, 무겁다, 남의 살 같다, 등의 매우 여러 표현들이 있음을 가장 단편적인 예라 하겠다. (별도 자료 준비중임)
환자가 통증을 어느 부위들에서 어떻게 표현하느냐에 따라서, 각각의 위치에 따른 통증들의 경중을 비교하여 침상안정에 있어서 최적의 상태로 조절을 하도록 하는 것이며, 최적의 침상안정 후에 일정시간 뒤에는 척추의 정렬상태가 보다 더 정상인 상태로 변하게 되는데, 보다 더 정상적인 상태로 척추의 정렬상태를 교정을 하기 위하여, 또 다시 더 편안한 상태 또는 통증이 더욱 줄어드는 침상안정 상태로 바꾸기 위한 베개모양과 높이와 바닥(요 또는 침대)의 쿠션상태를 조절하는 것을 말한다. 침상교정주기는 질환의 종류, 경중, 통증의 변화양상, 환자의 연령 등에 따라서 몇 시간에서 몇 주까지 다양하지만 보통은 침상 안정 후 1일에서 7일 간격으로 침상교정을 전문인의 설명을 들은 환자 본인이 실시하고 있다. 1999년부터 현재까지 이러한 침상안정 및 침상교정이 전화 상담만으로 이루어져 왔음에도 불구하고 그 만족도는 대단한 효과가 있었으며,
일부 환자는 MRI(자기(磁氣) 공명 단층 촬영 장치)또는 CT나 X-ray영상을 온라인이나 택배로 전달하여 확인하고 참조하여 최적의 침상안정 및 침상교정을 하여 치료되도록 하는 경우는 그 효과가 훨씬 빠르고 크게 나타난다. 향후에는 전문 인력을 더 확충하고 환자와의 직접대화, 환자의 직접관찰 및 영상판독을 통해서 직접 침상안정 및 교정을 실시한다면 보다 더 큰 효과를 기대할 수 있다.
국민표준베개는 전문 의료인들께 제안한다.
암환자, 비정상적인 척추에 의한 질환 환자, 또는 난치성질환들을 치료하고자 하는 전문 의료인은 보다 책임질 수 있는 치료를 위하여
최소한 입원환자들에게 보다 더 정교하고 섬세한 침상안정과 침상교정을 통한 치료를 병행할 것을 제안함과 아울러 전문 의료인이 침상안정과 침상교정을 보다 완벽하게 할 수 있도록 하는 교육 또한 준비되고 있다. (제휴 및 교육문의 010-6659-3733 본사 대표 강익)
국민표준베개( http://najari.co.kr )와 국민표준침대는 허리디스크의 침상안정과 침상교정을 위하여 매우 정교하고 섬세하게 조절이 가능하여 단순히 베개만으로도 기존에 사용하던 요나 침대의 상태를 점검하고 베개 높이를 정교하게 조절하는 것만으로도 침상 조절 후 10분 이내에 통증들이 사라지거나 최소화시킬 수 있는, 허리디스크 환자들의 치료를 위한 침상안정 효과가 매우 크게 나타나는 베개와 침대이다.
-------허리디스크의 관련자료들----------
허리디스크란?
"디스크"란 스펀지 같은 연골 뼈가 척추 뼈 사이에서 척추에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 수행한다. 한마디로 온몸으로 받은 충격을 완충시켜 주는 신체부위가 바로 디스크다. 그런데 그 많은 디스크 중에서 허리에 위치한 디스크들에서 임상적인 문제가 많이 발생하게 된다. 특히 문제가 빈번히 발생하는 곳은 인체의 무게 중심과 중력을 가장 많이 받는 요추 4번과 5번 사이와 5번과 천골 사이 이다.
이들 부위는 보통 우리가 벨트를 매는 부위로 상체의 굴신운동, 즉 허리를 굽혔다 폈다 하는 움직임이 가장 많은 곳이다. 그렇기 때문에 가장 많은 닳아 없어지고(퇴행성 변화), 디스크의 고장도 더욱 쉽게 발생하는 곳이기도 하다. "허리디스크"란 바로 이 척추 부위에 있는 디스크가 압박을 받거나 변형이 되어 밀려나와서 신경을 직접적으로 또는 간접적으로 눌러 생기는 증상이다.
디스크에 의하여 또는 다른 여러 원인들로 인하여 그 신경이 눌리는 부분이 통증을 인지할 수 있는 신경이면 그 신경이 해당되는 신체 부위에 저림이나 통증이 나타나고, 통증을 인지하지 못하는 내장기관의 신경이라면, 해당되는 신경이 눌려진 내장기관의 기능은 정상적인 상황으로 동작하지 못하여 건강하지 못하고, 기능저하와 염증이나 암으로까지도 발전이 되는 것이다.
허리디스크 원인
허리디스크의 원인을 한가지로만 딱 꼬집어서 말하기는 어렵다.
오랫동안 허리에 무리를 주어 오는 수도 있고,
갑작스런 사고 등에 의한 외부 충격에 의한 요추의 손상이나,
스트레스 등으로 인하여 꾸부정한 자세를 오래 동안 유지하는 것,
혹은 나이가 들어 퇴행성으로 오는 경우도 있다.
하지만 가장 큰 요인은 나쁜 생활 자세나 바르지 못한 잠자는 습관으로
골반이 비뚤어짐으로 인해 그 영향이 척추에까지 미쳐 발생하는 경우가 대부분이다.
다리를 한곳에 모아서 앉거나 의자에 비스듬히 기대고 앉거나,
너무 푹신거리는 침대나 너무 딱딱한 침대에서 오래 동안 생활하거나,
너무 얇은 요나 너무 두꺼운 요를 사용하여 잠을 자거나,
너무 낮거나 너무 높은 베개를 사용하거나,
너무 딱딱하거나 너무 부드러운 베개를 사용하거나,
나쁜 자세가 습관이 되면 골반이 원래 위치에서 벗어나 옆으로 기울어지거나 뒤틀리게 되고,
골반이 비뚤어지면 그 위에 놓인 추골들도 제자리를 벗어나 디스크 질환을 유발시킨다.
가장 흔한 것은 바르지 못한 잠자는 자세에 의해서 골반과 요추들의 정렬상태가 바르지 못하게 되는 것이고, 노화에 따른 나쁜 자세나 사고 등 외부적인 자극이 가해져 척추 뼈가 제자리를 잃고 비뚤어지면, 마치 고무풍선의 한쪽을 누르면 다른 한쪽이 밀려 커지는 것과 같이, 뼈 사이의 디스크가 눌려 찌그러지게 되고 요추와 요추들 간에 벌어진 쪽으로 디스크가 밀려나오게 된다. 이렇게 밀려나온 디스크는 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키게 된다. 이것이 우리가 흔히 말하는 디스크 질환, 또는 추간판 탈출증이라고 하고, 이중에서도 요추(허리뼈) 사이에 있는 디스크가 밀려나와 옆의 신경을 눌러 통증이 생기는 경우를 허리디스크라고 한다.
허리디스크는 요추(허리뼈) 사이에 있는 디스크가 밀려나와 옆의 신경을 눌러 통증이 생기는 척추질환이다.
허리디스크의 증상
일반적으로는 허리 통증과 함께 다리가 저리고 당기는 증상이 동시에 나타나는데, 신경이 눌리는 위치에 따라 통증의 부위가 각기 다르다.
대표적인 예를 들면,
요추 3번과 4번 사이의 신경이 눌리게 되면 엉덩이에서 무릎 안쪽을 감싸면서 통증이 발생하고,
요추 4번과 5번 사이의 신경이 눌리면, 엉덩이에서 엄지발가락까지 저리고 아프고,
요추 5번과 천골 사이의 신경이 눌리게 되면 엉덩이에서 무릎 뒷부분(오금)을 타고 발꿈치까지 저리고 당기면서 통증을 호소하게 된다.
허리 통증과 함께 다리가 저리고 당기는 증상이 나타난다.
같은 허리디스크라도 신경이 눌리는 위치에 따라 통증부위가 달라진다.
중앙으로 돌출하면 요통만 있으며 측방으로 돌출하면 좌골신경통을 호소한다.
대장질환이나 대장암, 자궁암, 자궁근종, 방광암 , 잦은 방광염, 빈뇨, 배변곤란, 무기력증, 습관성 유산이 있는 경우
허리 각각의 요추 뼈들 사이 부분을 지나는 자율신경, 부교감신경, 교감신경의 전달경로에 이상이 발생되어 나타나는 질환들이다.
허리디스크의 진단
허리디스크의 진단은 아래의 증상들이 있는 경우 요추 정렬상태를 먼저 의심해봐야 하며,
요추 1번 이상시 증상--대장질환, 변비, 대장염, 이질, 설사, 파열 또는 탈장,
요추 2번 이상시 증상--충양돌기 ,복부, 다리 윗부분 경련(허벅지에 쥐가 날 때), 호흡곤란
요추 3번 이상시 증상--생식기, 자궁, 방광, 무릎이상, 방광기에 생기는 질병, 심한생리통 또는 생리불순, 수면시 식은땀, 무기력, 유산, 무릎통증
요추 4번 이상시 증상--전립선, 아래등쪽의 근육, 좌골신경이상, 좌골신경통, 요통, 힘들고 통증을 수반하거나 잦은배뇨, 등의 통증
요추 5번 이상시 증상--다리 아랫부분, 발목, 발 다리의 약한 혈액순환, 부은발목, 약한발목, 약한다리, 찬 발, 다리의 경련(종아리에 쥐가 날 때)
선추 (골반) 이상시의 증상--좌골, 엉덩이, 굴곡척추
미추 (골반) 이상시의 증상--직장, 항문 치질, 가려움증, 꼬리뼈의 통증이 발생된다
위의 증상들이 단독 또는 복합적으로 나타나면서, 쉽게 치료되지 않는 내장 질환들 또는
관련부위의 만성환자, 암 환자들은 꼭 허리와 골반은 물론 등뼈와 목뼈까지의 정밀 검사를 권유한다.
X-ray영상, CT영상, MRI영상 촬영 등을 통하여 해당증세에 따른 각각 허리뼈 부분을 면밀히 관찰하고 조치해야한다.
허리디스크의 치료
허리디스크질환 치료법으로는 크게 두 가지 선택이 있다.
수술하지 않고 치료하는 보존적 치료법과 그리고 수술법 이다.
보존적 치료법이든 수술법 모두 가장 먼저는 침상안정이 필수적이다.
정교한 침상교정 조절에 의한 침상안정만으로도 환자 대다수가 쉽게 호전이 된다.
치료법은 가장 먼저는 침상안정요법과 침상교정요법,
보존적인 물리치료, 척추교정치료(카이로프랙틱), 운동요법, 약물요법, 한방의 침, 추나요법,
수술법인 디스크 절재수술 인공디스크 수술 등이 포함한다
일반적으로 수술은 최후의 선택이고,
가장 먼저는 침상안정요법과 침상교정요법, 보존적 치료들을 먼저 받아보는 것이 좋다.
디스크 조직은 연한 조직이기 때문에 원래 복원시키는데 시간이 조금 걸리고 디스크질환의 원인이 사고나 상해 등에 있지 않으면 평상시 바르지 못한 자세나 작업환경 바르지 못한 잠자는 환경(베개 높이와 요 두께나 침대쿠션상태) 등을 개선하고 꾸준한 운동으로 극복할 수 있다.
보존적 치료의 경우 질환의 재발이 낮고 결과도 수술치료보다는 좋지만 만약 디스크질환의 정도가 심하거나 손상이 심한 경우 보존적 치료를 받음에도 불구하고 악화되거나 호전이 더딘 경우 수술을 고려해 볼 수 있다.
보존적 치료 또는 수술적 치료방법 어느 것이라도 빠른 치료를 위해서는 가장 먼저 조치해야할 가장 중요한 것은 침상안정과 침상교정이다.
침상안정요법 및 침상교정요법
(상부의 설명 참조)
보존적 치료법
척추교정술
침상안정을 병행하여 척추교정을 할 수가 있는데
추나요법이나 카이로프랙틱(카이로프락틱)등의 척추 관절의 근본적인 배열이나 구조를 다스림으로 디스크질환에 매우 좋은 결과를 얻기도 하지만 아직은 전문 인력들이 많지 않아서 잘 하는 곳을 찾기가 쉽지 않으며, 척추교정술을 하는 중에도 침상안정과 침상교정을 필수적으로 병행하여야 만이 그 교정술들의 효과가 더 커지게 되고 치료기간이 단축이 될 수 있는 것이다.
보통 치료와 함께 꾸준한 운동을 통한 자세교정이 필요로 하지만, 이러한 것들은 전문가와 함께 허리디스크의 양상을 면밀하게 분석하여 처방을 받아 꾸준히 시행하는 것이 좋다.
운동의 경우는 비전문가들의 지시에 따라 잘못 처방된 운동의 강도와 종류로 인하여 더 악화가 되는 사례도 있으니 주의를 하여야 하고,
특히 어떠한 운동처방이 될지라도 허리디스크에 의한 증상들이 더 심해지는 경우는 즉시 운동을 중단하고 다시 처방을 받아야한다.
수술법 치료
수술의 경우는 요추의 심한 손상이나 보존적 치료법으로 치유되기 곤란한 심한 상태라고 판단하는 경우이거나, 긴급성을 요구하는 증상개선이 필요한 경우는, 신중하게 3곳 이상의 전문의와 상의하여 결정하고 시행하는 것이 좋다.
허리디스크 수술의 경우도 장비와 전문 인력들의 의료기술발달로 인하여 여러 가지 수술법들이 시행이 되고 있으며, 과거에 비해서 그 성공률은 보다 높아졌다고 할 수가 있다. 수술을 하였다고 완치되는 것이 아니라, 보통은 가장 심한 부분의 통증을 줄여준 것일 뿐이며, 요추 무전만증, 요추 과다만곡증, 요추 측만증 등이 병행된 경우라면 수술 후 교정을 위한 조치가 꼭 필요한 것이다.
수술의 경우 회복단계와 재발방지를 위한 교정
수술 성공률을 결정하는 수술 후의 재발에 대하여 여러 가지 적용하는 기준들이 다르지만, 수술 후에는 재발방지를 위하여 꼭 보다 더 정교한 침상조절이 요구되며, 수술 후 경과에 따른 침상의 변경단계들을 꼭 전문가와 상의하고 침상조절순서인 침상교정을 처방 받아서 빠른 회복과 안정을 위한 침상치료요법을 충실하게 따라야 정상적인 척추정렬상태로의 교정이 되어 재발이 되는 것을 예방할 수 있다.
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(2002년 11월 국민표준베개 자료실에 작성됨)
(2006년 1월 국민표준베개 자료실에 수정되어 작성됨) [국민표준베개 자료실]
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-----국민표준베개와 건강 관련성 연구자료 -------------------------------------------------------------
베개와 건강 (베개와 척추건강) (베개와 척추정렬상태에 따른 건강)
본 문헌은 베개와 건강의 연관성에 대한 국민표준베개( http://www.najari.co.kr ) 의 연구사례의 일부분이다.
베개와 건강의 연관성은 여러 경로를 통한 의학적 발표에 의하여 상식적으로 널리 알려진 사실이며,
일반 사람들이 상상하는 이상으로 베개와 건강의 연관성은 매우 크다.
베개가 건강에 미치는 영향과 이유를 살펴본다.
가장 먼저는 잠을 자는 사람의 신체적 특징에 대하여 베개의 모양과 높이의 매우 중요성이다.
잠을 자는 자세는 하루의 일과 중에서 상당히 많은 시간을 차지하는데 보통 6시간에서 9시간의 잠을 잔다.
그 긴 시간동안 잠을 자면서 바른 자세를 유지하는가, 바르지 못한 자세를 유지하는가에 따라
인체 골격의 정렬상태와 내장기관의 기능과 위치 신경 전달선, 혈액순환 상태가 다르게 된다.
잠자는 동안의 베개와 침대의 상태에 따라 인체의 모든 골격의 정렬상태와 신경 및 혈액 순환에 영향을 미치게 되는데,
두개골(머리)과 골반에 이르는 척추(목뼈, 등뼈, 허리뼈, 꼬리뼈)의 정렬상태에 따라서 늑골, 견갑골, 어깨뼈와 팔과 팔쿰치, 팔목, 손가락, 다리부분의 대퇴부 무릎 종아리, 발목, 발가락까지 그 정렬상태에 영향을 미치게 되고 그로 인한 잠자리의 편안함에 차이가 발생이 되며, 인체내장기관의 위치와 상태에도 영향을 미치는데 혈액순환은 물론 교감신경, 부교감신경, 자율신경 흐름 상태까지 영향을 미치게 되어 신체 전신의 건강을 관여하게 되는 것이다.
잘못된 잠자는 자세가 부르는 질병들
잘못된 베개와 침대에 의하여 잘못된 잠자는 상태에 의하여 발생이 되는 질환과 증상들은 다음과 같다.
잘못된 잠자는 자세에 의하여 척추정렬 상태가 바르지 못한 경우 잠을 자는 긴 시간동안 인체의 오장육부 모든 부분에 영향을 미치게 되고, 잠에서 깨어난 이후에도 바르지 못한 척추정렬상태를 야기 시키는 다른 여러 가지 요인들보다 더 큰 영향을 미치는 것이다.
아래의 증상들은 어느 한 가지 단독적으로 또는 복합적으로 나타나는데 그 해당되는 질환의 숫자와 관계가 없이 잠자리에서 척추의 정렬 상태를 전체적으로 바로 잡아줌으로서 시간의 차이가 있을 뿐 모든 질환에 효과가 나타날 수 있는 것이다.
**척추신경 각 부분이 인체의 내장기관에 미치는 영향과 증상 계통그림**
---머리(두개골)와 등뼈(흉추)사이에 목뼈(경추)의 잘못된 정렬상태에 의해 나타날 수 있는 각종 질환들---
대표적인 증세들은 목디스크, 일자목, 경추무전만증, 경추후만증, 거북목, 경추측만증, 목 부분의 통증 어깨통증이나 결림, 팔 통증이나 저림 증상, 손가락이 저리거나 감각이 무딘증상, 손이나 팔부분의 힘이 빠지는 증상, 안구통, 이명증, 자주 재발되는 비염, 신경과민, 만성피로, 불면증, 만성기침,,.. 머리혈액순환이상, 뇌하하수체선장애, 두피신경이상, 탈모. 뇌졸중, 뇌출혈, 이명증, 내이와중이, 교감신경계이상, 두통, 신경과민, 불면증, 코감기, 고혈압, 편두통, 신경쇠약, 건망증, 현기증, 만성피로, 시신경장애, 청신경장애, 정맥, 혀 미각이상, 이마 축농증, 알레르기, 눈주위의 통증, 귀앓이, 시력장애, 사시, 귀먹음, 빰경련 얼굴감각이상, 귀(외이), 얼굴뼈, 치아 신경통, 신경염, 여드름, 습진, 코, 입술, 입, 구씨관(유스타키씨관), 건초염, 콧물, 청력감퇴, 인후, 편도선증식, 비대증. 성대, 인두 후두염, 목쉼, 목통증 인두 통증 후두통증. 목근육, 어깨, 편도선 뻣뻣한 목, 팔 윗 부분의 통증, 편도선염, 위막성 후두염, 만성기침, 갑상선이상, 어깨의 활액낭, 팔꿈치통증, 잦은 감기 들이다
경추의 부분별로 구분하여 살펴보면
(경추1번: 1C)머리혈액순환이상, 뇌하하수체선장애, 두피신경이상, 탈모. 뇌졸중, 뇌출혈, 이명증, 내이와중이, 교감신경계이상, 두통, 신경과민, 불면증, 코감기, 고혈압, 편두통, 신경쇠약, 건망증, 현기증, 만성피로..
(경추2번: 2C) 눈, 시신경, 청신경, 정맥, 혀, 이마 축농증, 알레르기, 안구건조증, 안구통, 눈충혈, 눈주위의 통증, 귀앓이, 시력장애, 사시(유아의 사팔뜨기 눈), 귀먹음..
(경추3번: 3C) 빰, 귀(외이), 얼굴뼈, 치아 신경통, 신경염, 여드름, 습진..
(경추4번: 4C)코, 입술, 입, 구씨관(유스타키씨관), 고초열(건초열), 콧물, 청력감퇴, 인후, 편도선증식, 비대증..
(경추5번: 5C) 성대, 인두 후두염, 목쉼, 목통증, 인두 통증 후두통증..
(경추6번: 6C)목근육, 어깨, 편도선 뻣뻣한 목, 팔 윗 부분의 통증, 편도선염, 위막성 후두염, 만성기침..
(경추7번: 7C)갑상선, 어깨의 활액낭, 팔꿈치통증, 잦은 감기..
---목뼈(경추)와 허리뼈(요추)사이에 등뼈(흉추)의 잘못된 정렬상태에 의해 나타날 수 있는 각종 질병들---
척추측만증 비뚤어진 어깨, 흉추만곡, 늑골비대칭 등에 의하여,
(흉추1번: 1T)손, 손목, 손가락, 팔꿈치, 팔 부분, 식도, 기관지, 천식, 기침, 호흡곤란, 가파른 호흡,
(흉추2번: 2T)손 과 팔 아랫부분의 통증..
(흉추3번: 3T) 심장, 관상동맥, 부정맥, 협심증 등.
(흉추4번: 4T)폐, 기관지, 늑막, 흉부, 유행성 감기, 늑막염, 기관지염, 폐렴, 충혈,. 쓸개, 황달, 대상포진..
(흉추5번: 5T) 간, 태양신경총, 혈액순환 발열, 혈압문제, 약한 혈액순환, 관절염.
(흉추6번: 6T) 위, 위 신경을 포함한 위장장애, 속 쓰림, 소화불량
(흉추7번: 7T) 췌장, 위궤양,
(흉추8번: 8T) 비장이상, 낮은 저항력,
(흉추9번: 9T)신장과부신선이상, 알레르기, 발진(두드러기)
(흉추10번: 10T)신장, 신장장애, 만성피로, 동맥경화, 신염, 신우염
(흉추11번: 11T)신장, 요관 여드름, 습진, 부스럼 따위의 피부상태
(흉추12번: 12T)소장, 임파순환, 류마티스, 가스로 인한 통증(복통), 불임
---허리뼈(요추), 꼬리뼈와 골반의 잘못된 정렬상태에 의해 나타날 수 있는 각종 질환들---
허리디스크(요추 추간판탈출증), 요통(허리통증), 요추염좌, 허리결림, 요추무전만증, 요추협착증 등에 의하여
(요추1번: 1L)대장질환, 변비, 대장염, 이질, 설사, 파열 또는 탈장
(요추2번: 2L)충양돌기 ,복부, 다리 윗부분 경련(허벅지에 쥐가 날 때), 호흡곤란
(요추3번: 3L) 생식기, 자궁, 방광, 무릎이상, 방광기에 생기는 질병, 심한생리통 또는 생리불순, 수면시 식은땀, 무기력, 유산, 무릎통증
(요추4번: 4L) 전립선, 아래등쪽의 근육, 좌골신경이상, 좌골신경통, 요통, 힘들고 통증을 수반하거나 잦은배뇨, 등의 통증
(요추5번: 5L) 다리 아랫부분, 발목, 발 다리의 약한 혈액순환, 부은발목, 약한발목, 약한다리, 찬 발, 다리의 경련(종아리에 쥐가 날 때)
선추 (골반) 좌골, 엉덩이, 굴곡척추
미추 (골반) 직장, 항문 치질, 가려움증, 꼬리뼈의 통증이 발생된다.
위와 같은 각종 질환에 따른 장기적인 통증들에 의하여 우울증이 나타나기도 하며
성장기 어린이의 경우 성장장애와 집중력저하 노인의 심한 노화증세들이 나타난다.
각종 불치병과 암환자의 경우에도 숙면이 암 치료와 예방에 도움을 주는 이유는 잠자리에서 인체골격의 정렬상태가 바르게 이루어짐으로서, 신경과 혈액순환이 원활하게 하여 숙면을 취할 수 있게 하고 숙면 중에 생성이 되는 각종 호르몬들에 의하여 자체면역력이 높아지기 때문이다.
모든 질환의 특징에 따라 더 편안한 잠자리에 의한 베개높이와 모양과 침대의 상태는 치료와 회복은 물론 예방에 있어서 매우 중요하다 하겠다.
각종 통증 각종질환의 경우 질환의 위치와 통증들에 따라서
베개의 높이와 모양을 미세하고 정교하게 조절을 하는 것만으로도 통증들이 줄어들고 치료와 회복에 큰 도움을 줄 수 있다.
국민표준베개( www.najari.co.kr )는
위와 같은 통증들 및 증세들과 신체의 크기와 특징들에 대하여 가장 통증이 줄어들거나 사라지면서 편안하게 매우 완벽한 조절이 가능하고
사용 중에 베개의 높이와 모양을 단계별로 조절을 하여 베개의 모양을 변경시켜가면서 지속적으로 사용함으로서
잘못되고 변형된 척추를 바르게 교정시키는 것 또한 가능한 것이다.
정교하게 개별체형맞춤이 되는 국민표준베개의 효과를 직접 체험해보지 않는 경우 그 사실이 믿어지지 않을 정도로
베개와 건강에 관련된 효과는 광범위하고 확실하게 나타날 수 있는 것이다.
★출처: http://najari.net 국민표준베개의 각종질환별 사용사례 보기 ☜[클릭]
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